Jeżeli Twoi zawodnicy w tygodniu będą grali ok 55-75 min to ich forma powinna najpierw podskoczyć (potrafi 2-3 poziomy w górę w tyg.) a później trzymać się na poziomie silny-sprawny. Za mało minut lub zbyt wiele powoduje spodek formy ale to sam zuważyłeś. Trening formy moim zdaniem to strata czasu, jeżeli będziesz umiał ustawić tak zespół żeby zawodnicy zagrali tyle minut ile wspomniałem o formę nie powinieneś się martwić.
Po pierwsze będę najlepszy, po drugie będę pierwszy

...