per me potresti anche iniziare ad allenarlo da lungo. Io ho allenato da lungo un 196cm con buoni risultati. Tieni presente che l'ultima stagione, a 24 anni, ho avuto scatti in IS ogni 3 settimane, quindi penso che il tuo dovrebbe essere un pò più rapido.
Il rimbalzo mi pare sia un pò più problematico, mentre ID, se non ricordo male, mi scattava intorno alle 2 settimane.