Kiekvienas treniruojamas skilas kelia kitus skilus daugiau ar maziau. Pavyzdziui jei treniruoji isorine ginyba kyla driblingas, verzimasis ar pasai, bet jie kyla labai mazai 8-12 kartu maziau nei pagrindinis treniruojamas skilas. as asmeniskai vienam zaidejui pakeliau 9 lvl isorines kol pakilo driblingas verzimasis pasai ir vidine ginyba po 1 karta. Dar buna taip kad kyla del vadinamo cross-training tai kai gali pakilti betkuris skilas, nepriklausomai jis treniruojamas ar ne, bet tai ivyksta dar reciau. Dar priklauso nuo skilo kuri teniruoji, pavyzdziui keliant verzimasi driblingas kyla kas kazkur 2-3 verzimosi upus; keliant tolimus metimus, metimas kyla kas 3-4.
Taip pat reiktu tureti 4 lvl treneri tavo lygyje manau, nes zemesni treneriai zymiai leciau skilus treniruoja, o 4 lvl nedaug kuo skiriasi nuo 6, na gal 8-10% ir yra ekonomiskas.
Last edited by Gajus Julijus Cezaris at 11/3/2011 2:11:03 PM