Allenare sta settimana resistenza tutta la suqadra visto che tanto non riesci a fare allenare tutti gli allenandi 48 minuti...al 90% uno scatto te lo fa, bisogna vedere se te ne fa altri (nelle eventuali settimane future in cui alleni resistenza)...
NB: Allenare una settimana resistenza in quella di pausa, massimo due...Appena ricomincia il campionato, ricomincia ad allenare skill primarie...
Last edited by THE REVOLUTION at 11/14/2008 4:12:30 PM