Wenn ich deinen letzten Absatz lese habe ich das Gefühl dass du denkst: "Je mehr Minuten, desto besser die Form."
Das ist aber ein Irrtum! Zuviele Minuten sind genauso wie zu wenige Minuten schädlich für die Form. Um die einen groben Eindruck zu vermitteln was in etwa bei wieviel Minuten mit der Form passiert hab ich hier noch ein kleines Diagramm für dich.
genau das war es, da war ich nämlcih auf dem falschen weg. das war auch meine frage an dich sub7, optimum ist also bis! 60 minuten, jetzt versteh ichs.
ich behaupte ja nicht, dass ich 30-40 punkte besser als die konkurrenz bin, bin ich nur wenn mein stammpersonal spielt bzw die 2 trainigspositionen starten dürfen.
alles klar, dann muss ich mal gucken, wie ich das beides unter einen hut bekomme bis ich ansprechendes von der bank habe.
danke nochmals für die aufklärung, an alle 4 von euch
p.s. das mit "bessere form = bessere performance" dachte ich mir schon ^^
Last edited by fuchsi_love at 4/9/2009 9:43:42 AM