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Consigli Allenamento (thread closed)

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158314.742 in reply to 158314.741
Date: 12/2/2010 8:32:31 AM
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salve a tutti ho completato l acquisto di un lungo che vi volevo sottoporre

Proprietario: NY Chiusa

Stipendio settimanale: $ 4 196

DMI: 5600
Età: 20
Altezza: 6'10" / 208 cm
Potenziale: superstar
Forma: pietoso

Tiro in sosp.: sufficiente Distanza di tiro: pietoso
Dif. perimetrale: atroce Palleggio: atroce
Penetrazione: scarso Passaggio: rispettabile
Tiro da sotto: rispettabile Difesa in area: sufficiente
Rimbalzo: sufficiente Stoppata: pietoso
Resistenza: mediocre Tiri liberi: pietoso

Esperienza: atroce

l'ho pagato circa 10 k.. mi hanno mollato un pippone ??? ovviamente l ho preso perchè alleno lunghi e cerco di allenarne piu possibili in modo che alla fine degli allenamenti qualcuno possa venderlo?? buon acquisto?? ovviamente pero ora sto allenando rimbazlo e quindi per le prossime 5-6 settimane sara allenato full.. poi quando si cambierà allenamento valuteremo meglio.. grazie per eventuali consigli o anche critiche :)

From: Onliù
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158314.744 in reply to 158314.743
Date: 12/2/2010 3:46:10 PM
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Ho scoperto che se per esempio un giocatore ha giocato 35 minuti play e 30 guardia, se lo alleno biruolo(chiaramente facendo riferimeno ad un allenamento per play e guardie, per esempio pressione) mi considera 48+ minuti, a differenza dell'allenamento mono, giustamente.

Quello che mi chiedo, a questo punto, rende di più un allenamento mono, seppur con meno dei canonici 48 minuti, o un allenamento "multiplo" (in realtà, nel mio caso, avrei interesse ad allenare tri ruolo) ma con più di 48 minuti giocati?



Last edited by Onliù at 12/2/2010 3:46:41 PM

From: Robben90

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158314.745 in reply to 158314.744
Date: 12/2/2010 3:49:17 PM
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il massimo degli allenamenti e proprio 48 minuti.. oltre quella soglia la percentuale di allenamento non aumenta avendo gia raggiungo il max..

p.s. non allenare triruolo per scattare ci vorra un eternità e il gioco non vale la candela

From: Onliù

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158314.746 in reply to 158314.745
Date: 12/2/2010 4:03:14 PM
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si, però forse non mi sono spiegato bene, o forse non ho ancora chiaro come funziona l'allenamento.

A quanto ho capito per ottenere il massimo dall'allenamento, bisogna giocare almeno 48 minuti a settimana.
Ora, supponendo di avere tutti i giocatori con almeno 48 minuti, più giocatori alleno, meno produttivo sarà l'allenamento, e questo quindi dipende da come alleno, se monoruolo, bruolo o triruolo.
Questo è quello che ho capito io.

Adesso il mio problema è che volevo allenare la mia ala piccola monoruolo in pressione, quindi avevo deciso di fargli giocare l'amichevole 48 minuti in posizione di play. Per mia distrazione nelle convocazioni (e anche per "sfortuna", visto che l'amichevola è finita sui 30 punti di scarto....) il mio giocatore è stato sostituito e non ha giocato l'ultimo quarto, quindi ha soli 36 minuti in posizione di play. Avendo giocato però anche una partita di campionato, complessivamente ha più di 48 minuti in settimana.

Detto questo quindi il mio dubbio è: per cercare di limitare "il danno" ed ottenere il massimo dall' allenamento, mi conviene lasciare l'allenamento monoruolo nonostante i soli 36 minuti, o allenare triruolo così da sfruttare i 48 minuti settimanali? Mi fruttano di più i 48+ minuti triruolo o 36 minuti di monoruolo?

In questo caso il confronto è tra monoruolo e triruolo, ma in generale mi interessa saperlo anche nel caso di un biruolo.

Last edited by Onliù at 12/2/2010 4:05:26 PM

From: Natsu83

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158314.747 in reply to 158314.746
Date: 12/2/2010 4:08:45 PM
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di solito è sconsigliato allenare tri ruolo causa lunghi tempi di crescita, almeno questo è quello che ho letto nei vari post, altra cosa se superi i 75 minuti settimanali (se mi ricordo bene), amichevoli comprese, rischi cali della forma.

From: Onliù

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158314.748 in reply to 158314.747
Date: 12/2/2010 4:21:47 PM
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no, i cali di forma li hai se superi 96 minuti. Ci sono passato.... :) Anzi invece mi pare proprio che un minutaggio tra i 70 80 minuti è l'idele.

Sulla stora del triruolo hai ragione, ma, ripeto ancora, il mio è un caso particolare.

Per come stanno ora le cose, se alleno monoruolo ho 1 solo giocatore con più di 48 minuti, gli altri 2 hanno 36 e 33

Se alleno biruolo ho 4 giocatori con 48 minuti e 1 a 36

Se alleno triruolo ho tutti a 48 minuti.

L'unico allenando che mi interessa è quello che ha 36 minuti (essendo ala piccola ha giocato la partita di campionato 42 minuti in AP e l'amichevole 36 minuti da play), ma ero propenso ad allenare biruolo, così almeno ne alleno 4 al massimo invece di 1, però torniamo al punto di partenza:

48 minuti biruolo, rendono di più di 36 minuti monoruolo? :D

Penso di essere stato chiaro

Last edited by Onliù at 12/2/2010 4:22:09 PM

From: Natsu83

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158314.749 in reply to 158314.748
Date: 12/2/2010 4:37:08 PM
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48 minuti ti garantiscono allenamento pieno, 36 minuti no, non conoscendo la percentuale di allenamento con 36 minuti non so quanto si perda, però mi interessa. aspetto anch'io che ti rispondano :)

From: Onliù

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158314.750 in reply to 158314.749
Date: 12/2/2010 4:51:53 PM
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più che altro, c'è da capire se 48 minuti biruolo danno un allenamento maggiore o minore (o uguale) rispetto ai 36 monoruolo.... :)

Secondo me, visto che l'ideale è allenare 48 minuti monoruolo, tra 36 minuti monoruolo e 48 biruolo non c'è molta differenza, però magari qualcuno che è più "addentro" di me in questa cosa, ne può sapere qualcosa in più :)

From: Papoz

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158314.752 in reply to 158314.751
Date: 12/2/2010 6:48:42 PM
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Scusate la mia niubbaggine ma com'è possibile che un giocatore come questo (16430938) alto 190 come ruolo abbia Ala Grande e nonostante l'altezza prenda circa 11 rimbalzi di media????? non capisco..... :(

Ciao papoz


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