ogólnie jest tak że obronę na dystansie da się trenować tylko i wyłącznie na jeden sposób tzn. presja także tu żadnych kombinacji nie ma, trening poboczny przy treningu presji jest także bardzo wolny.
ale szczególnie SG musi mieć 5 górnych skillów (podania w drugiej kolejności) i zbiórki na wysokim poziomie
jak zatem najszybciej wytrenować SG?
unikać treningu rzut z wyskoku tak długo jak się da:)
jest taki zawodnik Aleks Wierzchowicz, ma bardzo wysoki DV,HN, są to skille niedoceniane bo za bardzo nie wiadomo jak do statów są uznawane, ale wystarczy spojrzeć ile AW zdobywa punktów przy LI żeby się przekonać o wartości HN,DV. W tym miejscu muszę zaznaczyć że moi zawodnicy obwodowi mają słaby DV niestety, ale ja już tak mam że cenię takie zbiórki, wejście, czyli teskille ktorych moi zawodnicy nie mają, ale to chyba normalne że najbardziej sie ceni to czego sie nie ma:)
wracając do tematu
zastępowanie rzutu z wyskoku treningiem rzuty z dystansu i jeden na jednego jest bardzo dobrym rozwiązaniem.
wkleję poniżej szacowaną szybkość tych treningów dla pozycji PG/SG czyli taki standard bez ryzykowania ustawiania SG na nie swojej pozycji:
Jump Shot
Guards:
Trains JS @ 2-3 weeks
Trains JR @ 7-8 weeks
Trains HN @ 7-8 weeks
Trains DV @ 7-8 weeks
One on One
Guards:
Trains DV @ 2-3 weeks
Trains HN @ 3-4 weeks
Trains JS @ 3-4 weeks
Outside Shooting
PG/SG:
Trains JR @ 3-4 weeks
Trains JS @ 4-5 weeks
Trains DV @ ?
Trains HN @ ?
widać że przy trenowaniu zasięgu JS jako skill poboczny skacze szybciej, i dłuższe trenowanie JR(3-4tyg) nic nie zmienia w sprawie wiekszej atrakcyjnosci treningu rzuty z dystansu niż rzuty z wyskoku, a rzeczą oczywistą jest że trening jeden na jednego jest najfajniejszym treningiem, liczba zielonych strzałek po tym treningu jest zawsze zadowalająca:)
bardzo ważną zaletą treningów rzuty z dystansu w połączeniu z treningiem jeden na jednego jest możliwość kontrolowania JR, uznaje się, że najlepiej jak JS jest lepszy o 3-5 poziomów od JR
niestety trenuje się kilku zawodników naraz, czesto zdarza się, że jedna z naszych potencjalnych gwiazd odstaje w zasięgu i trzeba mu ten zasięg naprawić, niestety przy okazji nabijamy zasięg innym trenowanym, chcąc następnie zrobić naszym potencjalnym gwiazdom JS i przerzucając się na trening rzuty z wyskoku nabijamy JR w dalszym ciągu, ciężko takiego gracza odpowiednio ukształtować a i JR na SG jest bardzo pensjogenny. Rozwiązaniem jest trening jeden na jednego na PG/SG:)
żałuję, że nie odkryłem 3-4 sezony temu tej rozpiski szybkości treningu bo napewno nie katowałbym tak Zdunkiewicza i Smyka tym rzutem z wyskoku:)
większość moich wypocin to oczywiste oczywistości ale może początkującym się ten tekst na coś przyda a i bardziej zaawansowani uzasadnią czemu się ze mną nie zgadzają:)
strzałka
Last edited by cortez at 9/30/2009 10:32:58 AM