Тебе правильно сказали про изоляцию. Суть в том чтобы команда рассредоточилась по углам, оставляя владеющего мячом 1 на 1 с игроком соперника, а там собственно идет обыгрыш и бросок. Такое можно набдюдать частенько в конце четвертей почти в любом матче. Внутренняя ,судя по всему, расчитана на больших, им закидывается мяч и они продавливают. Внешняя, скорее всего, тоже самое но для защитников. Сбалансрованная - затрудняюсь немного, может быть расчитана на ЛФ, а может задействует и больших и маленьких вместе. Box and one - вроде хорошее решение для названия