BuzzerBeater Forums

da malo poživim forum...
kako (natančno) deluje elastični efekt? vem da morajo biti skilli "v sorodstvu" ampak, ali mi lahko kdo bolje razloži za kaj gre...

Elastični efekt deluje pri tistih skillih, ki so odvisni od višine določenega skilla.

Pri zunanjih igralcih je pomembno vodenje, ki določa hitrost treninga zunanje obrambe, podajanja in razdalje meta.

Višje kot je vodenje od ZO, hitreje se bo ZO trenirala.
Bolj kot se bo ZO približevala stopnji VOD, počasneje se bo ZO trenirala.
Enako velja za RM in POD.

Tu moram še omeniti, da je RM odvisen tudi od višine meta iz skoka (velja enak odnos kot pri VOD-ZO).

Pri notranjih skillih pa je tako:

MPK se bo hitreje treniral ob višji OPK in obratno.
MPK in OPK nista odvisna od skoka, je pa skok odvisen od MPK in OPK.
OPK je odvisna tudi od blokad in obratno.

Kako lahko to znanje uporabiš v praksi?

Pri zunanjih igralcih najprej treniraj 1 na 1, nato pa ostale branilske skille. Fajn je, da je vodenje ves čas nekje 3-4 stopnje nad ostalimi branilskimi skilli.

Pri notranjih igralcih najprej treniraj MPK in OPK ter blokade, če hočeš. Šele ko so tako MPK kot OPK vsaj ene 4 stopnje nad skokom, začni trenirati skok.

Predvsem pri zunanjih igralcih uporabljam to metodo in zaporedni preskoki v ZO, RM in predvsem POD so povsem običajna zadeva. Zippotu je uspel ekstrem: pri VOD 13 in POD 4 so mu s treningom podaj le-te preskočile 6-krat v sedmih tednih (3x, pavza, 3x).
Tudi mojemu Krevhu se elastični efekt zelo pozna: štirje preskoki v ZO v petih tednih (2x, pavza, 2x)

Pri zelo visokih igralcihje elastični efekt tudi zelo uporabna zadeva. Včasih je fajn kupiti trenirance s kakšno luknjo, zaradi katere ga trg ceni zelo nizko, a s treningom bo ta "luknja" zelo hitro odpravljena.

Pred časom sem kupil 213 cm visokega in 18-letnega branilca, ki je imel OPK 2, vse ostale sorodne skille (MPK in blokade) pa 7. Za svoj potencial in začetne skille je bil zelo poceni in hitro napredoval v OPK, tako da je potem zaigral za svoj U21 na KC-ju. Kupljen za 306.000, 7 sezon kasneje pa prodan za 1.700.000.


Last edited by Koperbox at 12/30/2014 6:21:04 PM

Ok.....vse lepo,jasno,razumljivo razloženo +1
Samo tole mi še vedno ne da miru:

Predvsem pri zunanjih igralcih uporabljam to metodo in zaporedni preskoki v ZO, RM in predvsem POD so povsem običajna zadeva. Zippotu je uspel ekstrem: pri VOD 13 in POD 4 so mu s treningom podaj le-te preskočile 6-krat v sedmih tednih (3x, pavza, 3x).
Tudi mojemu Krevhu se elastični efekt zelo pozna: štirje preskoki v ZO v petih tednih (2x, pavza, 2x)

Še vedno nisem prepričan ali je to zaradi elastičnega efekta ali nizkih skilov.Podajanje 4 pri nizkem igralcu-lahko,komot poskakuje vsak teden tudi pri nižjem vodenju žoge.Tam nekje pri POD 10-pa sta potrebna 2 treninga.
Vem,da so tu še igralčeva leta,pa lvl trenerja,itd....Upam,da bom z vztrajnostjo treniranja SLO igralcev,sam sebi dokazal,da se motim in sprejel trening-dejstva,takšna,kot so.

Last edited by copatar at 12/30/2014 7:03:54 PM

Ej, hvala ti za odgovor... Tko bom zdej tud za naprej vedu kaj približno nardit za moje trenirance... :D

Učeri sva tud na forumu (tema: (REP. U21) kandidati) govorila o mojem centru, kako bi mu poskočila plača.. Kot sem že omenil je njegov MPK 12, njegova OPK pa 8, torej bi se moral kar lepo trenirati...

Da pa ne preveč zaidem iz teme imam še eno uprašanje (mogoče sm že malo dosadan z njimi in upam da se ne jezite): Kaj je najbolš natrenirat pri igralcu (PG, SG), da bi le-ta imel boljši met iz razdalje (beri: boljše metanje trojk)?

No pa da še js direkt uprašam

Kako je lahko mojemu centru (pa centrov nisem treniral že dosti časa) ob treningu vzdržljivosti preskočila še obramba pod košem in to niti ne pri tako nizkih stopnjah??

Meni ni bilo jasno niti 1%

Si pa vesel, a ne? ;-)

Krizni trening.

Pa nego :-P

Ampak a je križni trening tudi pri tako nepovezanih skillih?

Al je biu tu bl krizni in ne križni, ku noče igrat 3. lige nasledno sezono pa bi se rad prodau drugam hahaha


Last edited by Nowitzki at 12/31/2014 5:59:57 AM

Je, sem pa tu kaksen nepovezan preskok.

Hahaha, a se ze poslavljas? Vse je se odprto.

Ma nimam niti nekih velikih ambicij ostat. Ni priložnosti tu za trening, za malo eksperimentiranja, pokal je odveč... Imam zelo mlado ekipo in škoda bi bilo, če ne bi dodelal teh igralcev. Računam pa na povratek v 2. ligo že po eni sezoni. Prihodkov je načeloma dovolj, da mi ne bo treba prodajati.
Plus da z malo sreče n pridem spet v II.2

boš padu v ligo III.13 pa boš kar tanko piskal :D... V naši ligi bi pa kar ugodno pršu skoz (če ne bo kakšnih sprememb)... jst bi že pršu lahko skoz pred parimi sezonami, če bi zapravljal (imam namreč že nekaj let okoli 90.000$ plusa na teden) vendar mi je cilj, da sam vzgojim igralce in posledično ne napredujem...

Pri razdalji meta je treba vnaprej tudi vedeti, kaksno taktiko bos igral. Pri gibanju je RM malo manj pomemben kot pri teci in vrzi, zahteva pa gibanje odlicno vodenje, kar lahko pri teci on vrzi malo zanemaris (ampak ne dosti) Predvsem pa moras igralca trenirati s ciljem, da bo del delujoce celote in ne one man band...razen ce bos igral samo organiziran napad.