Grazie mille per i tuoi consigli!
Quindi ho fatto bene a lasciar perdere Pressione, visto che le mie guardie sono sopra 1,90. Ho solo il play che potrebbe andare bene (1,83) ma ormai è 23enne, non credo che valga la pena.
Ho visto che Controllo Palla allena un po' di difesa perimetrale ma è un allenamento consigliabile (biruolo)?