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Consigli allenamento (thread closed)

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From: Akira7

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215142.866 in reply to 215142.865
Date: 9/17/2012 6:22:58 AM
Moonlight magic
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dovendo scegliere la seconda ma 8 in OD non è il massimo

è in V -.- con 8 in OD la vinci pure la V :-p

a me serve capire una cosa allenando pressione ogni quanto scatta un allenando di 21 anni alto 188 cm?
3 settimane fisso??o posso sperare in qualcosa di meglio tipo ogni tanto 2??
e ID con che velocità cresce??

From: Antolupo

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215142.867 in reply to 215142.866
Date: 9/17/2012 6:39:22 AM
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nella V dove ero capitato io con 8 non arrivavi manco ai play off :P

guarda i miei allenandi tra i 18 e i 19 anni, alti 190 cm entrambi, mi facevano 3 scatti in sette settimane. gli ho dato 5 scatti in pressione abbondanti e hanno messo +1 in ID...

From: Cascas

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215142.868 in reply to 215142.866
Date: 9/17/2012 11:08:50 AM
ASD Imberido
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3 e una volta ogni 3-4 scatti ce ne mettono 2 con all liv.4
almeno a me è andata così....

From: Akira7

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215142.869 in reply to 215142.868
Date: 9/17/2012 1:05:13 PM
Moonlight magic
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ok quindi i 21 enni 3 settimane il 18 enne 2 settimane giusto?? (allenatore livello 4)

From: Cascas

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215142.870 in reply to 215142.869
Date: 9/17/2012 1:25:17 PM
ASD Imberido
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Talpone
io 1 volta ho avuto anche una botta di cul con 2 scatti in 2 settimane a 18 anni.... cmq si di norma ogni 2 settimane fino a 20, ogni 3 da 21 a 23. piu si avvicina ai 20 e piu capita che possa esserci uno scatto in 3 settimane ogni tanto, piu si avvicina a 23 e c'è il rischio che una volta ogni tanto ne servano 4.

From: Akira7

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215142.871 in reply to 215142.870
Date: 9/17/2012 1:59:50 PM
Moonlight magic
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buono a sapersi :-)
grazie ;-)

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215142.872 in reply to 215142.871
Date: 9/17/2012 4:45:23 PM
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E per quanto riguarda i lunghi vale lo stesso come velocità di scatto? Dico per is e id..

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215142.873 in reply to 215142.872
Date: 9/17/2012 4:54:25 PM
Moonlight magic
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no i lunghi scattano abbastanza regolarmente ogni 2 settimane fino ai 21 anni a 22 anni ogni tanto ci vogliono 3 settimane a 23 anni le 3 settimane iniziano a diventa fisse e può capitare che ne servono 4 (ma era alto solo 203)

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215142.874 in reply to 215142.859
Date: 9/18/2012 5:54:14 AM
Le Cotiche
III.1
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tornando a JS ali
questi sono i miei scatti in 16 settimane di allenamento (tra stagione 8 e stagione 17)

17 JS
9 IS
2 JR

gli scatti in IS sono probabilmente anche meno di quanti avrebbero potuto essere, visto che di solito alterno JS ali e IS che ne avrà "rubati" un po'


in particolare poi questo è l'unico caso in cui ho avuto 2 scatti consecutivi senza fare allenamenti diversi in mezzo
gli scatti sono avvenuti a 3 settimane di distanza

08/04 Marien[IS]
15/04
22/04
29/04 Marien[IS]

marien è un nano quindi sicuramente c'è stato un po' di effetto traino, ma 7-8 settimane continuo a trovarle un'esagerazione

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215142.875 in reply to 215142.874
Date: 9/18/2012 6:09:23 AM
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Scusami, non ho ben capito...
Tra stagione 8 e stagione 17 tu hai allenato 16 settimane di JS, giusto? e hai ottenuto tutti quegli scatti su quanti giocatori?


gli scatti in IS sono probabilmente anche meno di quanti avrebbero potuto essere, visto che di solito alterno JS ali e IS che ne avrà "rubati" un po'


Questo può essere vero però va anche detto che IS aumenta maggiormente i decimali rispetto a JS quindi se da un lato te ne può aver "rubato" qualcuno, dall'altro te ne può aver "regalati" di più.

Per quanto riguarda Marien a questo punto direi che una stima realistica potrebbe essere 4-5 settimane per JS ali quindi sarebbe uguale a 1vs1 come velocità di scatto per IS...

Last edited by Samu13 at 9/18/2012 6:12:34 AM

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215142.876 in reply to 215142.874
Date: 9/18/2012 8:15:50 AM
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tornando a JS ali
questi sono i miei scatti in 16 settimane di allenamento (tra stagione 8 e stagione 17)

17 JS
9 IS
2 JR

gli scatti in IS sono probabilmente anche meno di quanti avrebbero potuto essere, visto che di solito alterno JS ali e IS che ne avrà "rubati" un po'


in particolare poi questo è l'unico caso in cui ho avuto 2 scatti consecutivi senza fare allenamenti diversi in mezzo
gli scatti sono avvenuti a 3 settimane di distanza

08/04 Marien[IS]
15/04
22/04
29/04 Marien[IS]

marien è un nano quindi sicuramente c'è stato un po' di effetto traino, ma 7-8 settimane continuo a trovarle un'esagerazione


interessanti questi dati.

Quanti giocatori hai allenato per avere quel numero di scatti in IS?

Comunque scatterebbe ogni 4-5 circa. Giusto?

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