Η προπόνηση μονής θέσης 3 παικτών απαιτεί ρόστερ 11 παικτών
Οι 3 προπονήσημοι, εφ'εξής ΠΡ-1, ΠΡ-2, ΠΡ-3
και 8 λοιποί, 4 βασικοί και 4 αναπληρωματικοί, εφ'εξής SG-1, SG-2 κλπ
Πες ότι είναι περιφερειακοί και προπονούνται στη θέση 1 και αλλάξτε αναλογικά τις θέσεις αν πρόκειται για ψηλούς.
Παιχνίδι σαββάτου
Το ιδανικό είναι 36-12, αλλά σπανίως επιτυγχάνεται. Οπότε ας πιάσουμε το πιο εφικτό 39-9
PG-ΠΡ-1 - 48
SG-1 - 39, αλλαγή ο ΠΡ-2 - 9, ο SG-2 εκτός
SF-1 - 39, αλλαγή ο SF-2 - 9
PF-1 - 39, αλλαγή ο PF-2 - 9
C-1 - 39, αλλαγή ο C-2 - 9
Παιχνίδι τρίτης
PG-ΠΡ-2 - 48 (48+9=57)
SG-1 - 39 (39+39=78), αλλαγή ο SG-2 - 9 (0+9=9)
SF-1 - 39 (39+39=78), αλλαγή ο ΠΡ-3 - 9 (0+9=9), ο SF-2 εκτός (0+9=9)
PF-1 - 39 (39+39=78), αλλαγή ο PF-2 - 9 (9+9=18)
C-1 - 39 (39+39=78), αλλαγή ο C-2 - 9 (9+9=18)
Παιχνίδι Πέμπτης
PG-ΠΡ-3 - 48 (9+48=57)
SG-2 - 48 (9+48=57)
SF-2 - 48 (9+48=57)
PF-2 - 42 (18+42=60), Αλλαγή διπλή θέση ο ΠΡ-1 (48+6=54)
C-2 - 42 (18+42=60), Αλλαγή διπλή θέση ο ΠΡ-1 (48+6+6=60)
Εννοείται πως όταν έχουμε κύπελο και θέλουμε να το χτυπήσουμε η σύνθεση του παιχνιδιού πέμπτης μπαίνει στη θέση του παιχνιδιού πρωταθλήματος που δεν θέλουμε να χτυπήσουμε.
Έτσι στο τέλος θα έχουμε
ΠΡ-1 60
ΠΡ-2 57
ΠΡ-3 57
SG-1 78
SG-2 57
SF-1 78
SF-2 57
PF-1 78
PF-2 60
C-1 78
C-2 60
Αν έχουν πάει οι χρόνοι καλύτερα 36-12 πχ, τότε απλά στο τρίτο παιχνίδι βάζεις και αλλαγές τους βασικούς.
Πάντως βγάινει.
Εγώ λειτουργώ με ρόστερ 11 παικτών κι ας μην προπονώ. Είναι ο ιδανικός αριθμός για μένα για να βγάλεις χρόνους, να καλύψεις ατυχίες όπως τραυματισμοί, φάουλ αλλά και παρατάσεις, παράγοντες που επηρεάζουν τα λεπτά της εβδομάδος.
Επειδή όμως πουλάω και συχνά, αν μείνω με 10 και στον αγώνα της Πέμπτης δεν μου βγαίνυον οι χρόνοι, αρπάζω ένα σαπάκι με 1000 και μετά τον απολύω.
Φέτος έχω προπονήσει μόνο μία φορά αγωνιστική κατάσταση και τις υπόλοιπες αντοχή.
Οι χρόνοι μου βγαίνουν πολύ εύκολα και βλέπετε τι καταστάσεις έχω.
Η υψηλή αντοχή έχει ευεργετικά αποτελέσματα στην ομάδα μας.
Δίνει το δικαίωμα στον μάνατζερ να ελέγχει το ρυθμό του παιχνιδιού, να πηγαίνει σε αργούς, γρήγορους ή καταιγιστικούς και να υπνωτίζει ή να εξουθενώνει τον αντίπαλο, ανάλογα με τις αδυναμίες του.
Παράλληλα επιτρέπει στους πάικτες να υπερβούν το όριο των 78 λεπτών και ακόμα στο φάσμα των 80-85 να μην πέφτουν σε αγωνιστική, αλλά να ανεβαίνουν κιόλας (με 9 αντοχή)