Doporučení tréninků pro naděje U21 hráče či naděje dle priorit pro jednotlivé pozice
Tréninky pro jednotlivé pozice jsou většinou podobné a v zásadě hráče rozdělujeme na pozice podle skillů , které dostanou na začátku a není čas je trenovat.
PG: 1. Jeden na jednoho 2. Vnější obrana (pressing), 3. Střelba z dálky ,4 Přihrávky
SG: 1. Jeden na jednoho, 2. Střelba z dálky, 3. Vnější obrana ( pressing), 4. Přihrávky
SF: 1. Jeden na jednoho SF/PF , 2. Vnější obrana , 3. Střelba z dálky , 4 .podkošová obrana/podkošová střelba , 5. Přihrávky
PF: 1. Podkošová střelba , 2.Doskoky , 3. Podkošová Obrana , 4. Jeden na jednoho SF/PF
C: 1. Podkošová střelba , 2.Doskoky , 3. Podkošová Obrana , 4. Jeden na jednoho SF/PF
Tyto tréninky jsou doporučené, pokud nejste jinak individuálně domluvení s U21 trenéry. V indiviudální domluvě můžeme chtít i tréninky, které tady neuvádíme. Pořadí tréninků není přesně dané . Můžou se libovolně kombinovat dle potřeby manažera.
*********************************************
Poučení o formě: (přibližné hodnoty)
0-30 minut: téměř jistý pokles o 1-2 stupně
30-40 minut: téměř jistý pokles o 0-1 stupeň
40-50 minut: forma osciluje mezi 7 a 9
50-70 minut: forma osciluje mezi 7 a 9 - kolem 60 minut nejvyšší šance na růst
70-80 minut: forma osciluje mezi 7 a 9
80-100 minut: riziko pádu o 1-2 stupně
nad 100 minut: téměř jistý pokles až o 2 stupně