lo de a que hora es el entrenamiento la verdad es que nunca e llegado a pensar en ello! jejeje! a lo otro pues depende de que tipo de entrenamiento estas haciendo...( x ej. tiro ) en las cualidades de tus jugadores vendra en tiro una flecha para arriba en caso de que haya mejorado o nada en caso de k no haya avances... tambien pueden bajar en otras caracteristicas en caso de que no las entrenes!!!
bueno suerte en esta temporada a ver que tal te va! ;)
saludos!