te conviene darle resistencia o tiros libres, porq para la segunda semana no mejora la taanto la forma sin entreno asi q tus rivales no te van a sacar mucha ventaja, entrenar forma si seria desperdiciar una semana, yo q vos me fijo si te cuadra para entrenar una posicion esta semana y tener dos subidas seguras (o casi) y sino, resistencia o TL, lo q te haga mas falta, no es una buena semana para entrenar forma esta...
saludos.