6k circa di aumento...ma anche molti cali di resistenza, ciò non è bello...vai a vedere che gli effetti della velocità di allenamento doppia verranno un po' ammortizzati dal bisogno di allenare ogni 3/4 settimane resistenza?
6k circa di aumento...ma anche molti cali di resistenza, ciò non è bello...vai a vedere che gli effetti della velocità di allenamento doppia verranno un po' ammortizzati dal bisogno di allenare ogni 3/4 settimane resistenza?i cali di resistenza riguardano(almeno nella mia squadra) solo i giocatori che hanno giocato meno di 24 minuti..a te anche quelli che hanno giocato di più?
i cali di resistenza riguardano(almeno nella mia squadra) solo i giocatori che hanno giocato meno di 24 minuti..a te anche quelli che hanno giocato di più?