BuzzerBeater Forums

BB Poland > Trening vol2

Trening vol2 (thread closed)

Set priority
Show messages by
This Post:
00
77446.902 in reply to 77446.28
Date: 10/20/2009 7:22:11 PM
Overall Posts Rated:
22
Witam
Mam takie pytanko odnosnie treningu. Mam PG ktory ma okropny rzut z bliska czy da sie u niego wytrenowac ta umiejetnosc??pytam poniewaz trening rzutu z bliska nie obejmuje pozycji PG

From: Wang

This Post:
00
77446.903 in reply to 77446.902
Date: 10/20/2009 9:48:43 PM
Overall Posts Rated:
22
oczywiście, ze sie da. Musi zagrac min. 48` na trenowanej pozycji dla rzutu z bliska:)

From: Bad Wolf

To: Wang
This Post:
00
77446.904 in reply to 77446.903
Date: 10/21/2009 7:28:36 AM
Overall Posts Rated:
22
Wiesz co jestem kompletnie zielony w tym temacie,tzn. ze mam go wystawic na SF zeby mogł sie nauczyc rzucac z bliska bo ten rodzaj treningu obejmuje tylko pozycej SF PF i C.Proszy wytłumacz mi to łopatologicznie bo chyba nie załapie,jak mam to dokładnie ustawic;)

This Post:
00
77446.905 in reply to 77446.904
Date: 10/21/2009 7:46:26 AM
Overall Posts Rated:
1717
witam

Łopatologicznie wygląda to tak :). Zawodnik, aby otrzymać trening musi wystąpić na danej pozycji conajmniej 48 min aby otrzymać pełny trening (zdarza sie że grając krócej też skoczy). Najefektywniej jest trenować jedną pozycje, im więcej pozycji trenujesz tym to dłużej trwa. Odradzam trening dla 3 pozycji, optymalnie 2. Co dalej, tak będziesz musiał się poświęcić i dać trening dla PF/C rzut z bliska i postawić tam swojego PG na jednej z pozycji i musi zagrać 48 min (aha jak zagra 22 min na PF i 26 min na C to też sie nic nie stanie bo łącznie daje 48 min - albo inna kombinacja min :) ) .Nie gwarantuje, że skoczy po jednym tyg., obstawiam że będzie potrzeba dwóch żeby Twoj PG skoczył przy treningu dwóch pozycji. No i ważna rzecz na jakim levelu trener. Pozdrawiam

Ale sie rozpisałem mam nadzieje, że coś z tego sie przyda :)

From: Big Z

This Post:
00
77446.906 in reply to 77446.904
Date: 10/21/2009 8:02:25 AM
Overall Posts Rated:
6363
Ja ostatnio trenowałem mojemu PG rzut z bliska. Po prostu wystawiłem go w sparingu (pucharze) na pozycji C (center) i nie dałem żadnych zmienników. W ten sposób zaliczył cały mecz (48 min.) na pozycji C.
Oprócz tego w zakładce trening ustawiłem "rzut z bliska" dla C. No i jeden trening wystarczył, żeby mój młody PG podwyższył poziom rzutu z bliska.

Oczywiście na dłuższą metę taki trening jest uciążliwy, zwłaszcza jeśli to Twój podstawowy zawodnik. Jeśli wolisz, to zamiast "rzutu z bliska" możesz mu trenować "wejścia pod kosz", wtedy nie będziesz go musiał wystawiać na pozycji C, tylko np. PG lub SG, a przy okazji nauczy się zdobywać punkty z pod kosza przez wejścia.

Musisz pamiętać, że rzuty z bliska nie są najważniejszą umiejętnością u PG.

This Post:
00
77446.907 in reply to 77446.905
Date: 10/21/2009 8:11:38 AM
Overall Posts Rated:
22
Dzieki piekne,juz rozumiem;D
Mam jeszcze tylko pytanie czy czas gry w meczach sparingowych rowniez liczy sie do osiagniecia wymaganych 48 minut na parkiecie na danej pozycji?

This Post:
00
77446.909 in reply to 77446.908
Date: 10/21/2009 8:00:59 PM
Overall Posts Rated:
22
Dzieki za pomoc;)

This Post:
00
77446.910 in reply to 77446.909
Date: 10/23/2009 6:06:38 AM
The French Bulldog's
II.4
Overall Posts Rated:
11501150
Second Team:
The French Bulldogs II
No i to się nazywa trening! 8 zielonych strzałek!!! I nie chodzi tu o kondycję ani FT i nawet nie jeden na jednego ;-)

From: Roni100
This Post:
00
77446.911 in reply to 77446.909
Date: 10/23/2009 6:06:56 AM
Overall Posts Rated:
00
Łoooo to sie posypalo strzalek!

liczylem na jeden skok a tu az 4 skoki na 3 trenowanych i to bardzo znaczace skoki :)))))))))) pozytywnie zaskoczony! :D

This Post:
00
77446.912 in reply to 77446.911
Date: 10/23/2009 6:19:08 AM
Overall Posts Rated:
296296
aj weź nie denerwuj ludzi.. nie dość że dostałem mocno po dupie od Ciebie w lidze to jeszcze masz lepsze wyniki w treningu:(
liczyłem na więcej w tym tygodniu, mam nadzieje że przynajmniej będą dużo biegać wokół sali i wyćwiczą kondycję za tydzień:P

Advertisement