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Consigli Allenamento (thread closed)

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194841.916 in reply to 194841.915
Date: 12/16/2011 8:29:00 AM
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io direi JS per ali o normale.

se alleni 1vs1 per ali è probabile che non avrai lo scatto in JS a meno di colpi di fortuna.

Io però ancora non ho capito una cosa. JS per ali, dà qualche decimale anche in tiro da sootto o no? Perchè c'è chi dice no, io però avevo letto da altra parte di si, e secondo me sarebbe anche una cosa logica, visto che cmq ci sono 3 tipi di allenamento per JS e quindi non ha senso dividere P-G G-AP e AP-AG se poi per i primi 2 non cambia niente (avrebbero potuto dividere semplicemente in P-G e AP- AG come nel caso dell' 1vs1).... Tu che sai?

Confermo: JS per Ap-Ag qualche decimale in IS lo da, ma perdi molto nell'efficacia per JS
EDIT: vedo ora che parlavi di JS per G-Ap, non per ali. Sorry, allora nonso

Last edited by tom mcpaper at 12/16/2011 8:30:34 AM

From: Akira7

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194841.917 in reply to 194841.911
Date: 12/16/2011 8:39:52 AM
Moonlight magic
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apparte che ora c'è la settimana All-Star Game quindi è complicato continuare con allenamenti normali(almeno che non sei ancora in coppa) e io ne approfitterei per aggiustare quell'atroce ai liberi

però tutto dipende da che vuoi fare e che programma avevi
se volevi portarlo a triplo valido bene ci sei arrivato ora decidi cosa fare
se invece volevi portare IS a notevole allora continui

in generale io andre con +2 IS poi +1 ID +1 RIM dovresti finire per inizio prossima stagione e avere un 11-10-10 che non è niente male

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194841.918 in reply to 194841.916
Date: 12/16/2011 8:47:06 AM
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io direi JS per ali o normale.

se alleni 1vs1 per ali è probabile che non avrai lo scatto in JS a meno di colpi di fortuna.

Io però ancora non ho capito una cosa. JS per ali, dà qualche decimale anche in tiro da sootto o no? Perchè c'è chi dice no, io però avevo letto da altra parte di si, e secondo me sarebbe anche una cosa logica, visto che cmq ci sono 3 tipi di allenamento per JS e quindi non ha senso dividere P-G G-AP e AP-AG se poi per i primi 2 non cambia niente (avrebbero potuto dividere semplicemente in P-G e AP- AG come nel caso dell' 1vs1).... Tu che sai?

Confermo: JS per Ap-Ag qualche decimale in IS lo da, ma perdi molto nell'efficacia per JS
EDIT: vedo ora che parlavi di JS per G-Ap, non per ali. Sorry, allora nonso


In verità rileggendo il mio messaggio, noto che non sono stato molto chiaro nel porre la questione, perchè in effetti la domanda dà ad intendere JS per AP-AG (sono loro le ali), però poi dopo, nello specifico, distinguo tra i 3 tipi di allenamento... Non è colpa tua, vado a modificare il messaggio :D

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194841.919 in reply to 194841.907
Date: 12/16/2011 9:26:55 AM
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pressione fino a fine stagione poi dalla prossima alterna js pass e pressione

From: zecchin

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194841.920 in reply to 194841.918
Date: 12/16/2011 9:29:02 AM
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JS per AP-AG da decimali in tiro da sotto...quello per G-AP è assolutamente identico a quello per P-G, quindi NON allena IS...

From: lobbooo

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194841.921 in reply to 194841.908
Date: 12/16/2011 9:30:02 AM
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1vs1 ap-ag..allena dr hd e is(forse anche un po' di js)

From: Akira7

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194841.922 in reply to 194841.921
Date: 12/16/2011 9:44:13 AM
Moonlight magic
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1vs1 ap-ag..allena dr hd e is(forse anche un po' di js)

anche JS come IS, più o meno le percentuali sono simili ;)

From: lobbooo

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194841.923 in reply to 194841.922
Date: 12/16/2011 9:47:23 AM
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1vs1 per ali credo alleni più in is che in js,il contrario per p-g credo però comunque sia è un allenamento molto efficace

From: denfar

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194841.924 in reply to 194841.917
Date: 12/16/2011 10:27:13 AM
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ok, allora seguo il tuo consiglio 2 IS+1 ID+1 RIM poi nella pausa aggiusto TL...grazie

From: Akira7

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194841.925 in reply to 194841.923
Date: 12/16/2011 12:17:14 PM
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1vs1 per ali credo alleni più in is che in js,il contrario per p-g credo però comunque sia è un allenamento molto efficace

nella vecchia tabella dell'allenamento il tempo stimato per uno scatto era lo stesso
e più di una volta mi è capitato di avere un quadruplo scatto allenando 1 vs 1 e più o meno i tempi segnati erano giusti (se ricordo bene non mi va di controllare XD erano 4-5 settimane per uno scatto in IS e JS)

From: Onliù

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194841.926 in reply to 194841.925
Date: 12/16/2011 1:37:22 PM
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mmm.... Insomma,mi state dicendo che se voglio dare più peso al JS, mi conviene allenare JS P-G o G- AP (chiaramente), mentre se voglio dare più peso a IS faccio JS AP-AG oppure 1vs1 AP-AG, che però mi fa cadere un pò troppo il JS,. E' così più o meno?

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