Innanzitutto ti consiglio una lettura della BBGuida, dove troverai le risposte a molte tue domande :)
(179463.1)In ogni caso:
– sì, sospensione è solo biruolo
– no, tra P-G e G-AP non cambia assolutamente nulla, è solo quello per AP-AG che è diverso
– per allenare difesa perimetrale devi impostare pressione